Recommandations de lecture pour en savoir plus

Cette bibliographie est la liste d’une partie des ouvrages que nous avons consultés pour mettre au point notre méthode ARJUM®.

Quelques uns de ces ouvrages comportent des thèses complètement opposées à celles de notre méthode qui est basée sur une Alimentation Rectifiée (c’est à dire qui n’accepte que les aliments que nous sommes capables de digérer) dans le JUste Milieu (c’est à dire qui évite les excès de tous ordres) = ARJUM®.

Quant à la majorité des autres ouvrages que nous avons étudiés ils développent des points de vue plus ou moins partiels qui sont souvent considérés comme des panacées, comme des méthodes universelles, alors qu’ils ne prennent en compte qu’un seul point de vue et négligent bien d’autres aspects importants ou fondamentaux.

Dans le site BMTBV® nous essayons de faire une synthèse de tous ces points de vue qui sont complémentaires en nous positionnant dans le Juste Milieu.

Laozi (Lao Tseu) disait : « Trente rayons convergent au moyeu mais c’est le Vide du Milieu qui fait tourner la roue ».

 

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TitreAuteurMaison d’éditionObservations
L’alimentation ou la troisième médecineDr Jean SeignaletEditions du RocherComparaison de l’ARJUM® et des différents régimes
PAINS ET BRIOCHES SANS GLUTENAlice LafonLa PlageSauf la recette à base de Millet
Le régime Seignalet en 60 recettes : Tous les conseils pratiques pour un quotidien sans gluten et sans lait !Anne Seignalet et Valérie CupillardPRAT ÉditionsVoir notre article : Comparaison de l’ARJUM® et des différents "Régimes"
Comprendre et pratiquer le régime Seignalet : L’alimentation ou la troisième médecineDominique Seignalet et Anne SeignaletÉditions F-X de GuibertVoir notre article : Comparaison de l’ARJUM® et des différents "Régimes"
Comprendre et pratiquer le régime Seignalet : L’alimentation ou la troisième médecineJean-Marie MagnienThierry SOUCCAR ÉditionsVoir notre article : Comparaison de l’ARJUM® et des différents "Régimes"
The Mediterranean Zone: Unleash the Power of the World’s Healthiest Diet for Superior Weight Loss, Health, and LongevityBarry Sears Ph.D.Ballantine Books New York, Oct 21, 2014Voir notre article : Comparaison de l’ARJUM® et des différents "Régimes"
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