LA JIN DENG : Table d’étirements des tendons et des méridiens.
Cette table de LA JIN a été conçue récemment par des praticiens chinois de gymnastique traditionnelle (Cliquez ici pour la vidéo de présentation). D’après des données ancestrales, ils ont su imaginer sa conception et son ergonomie pour simplifier à tous la pratique des étirements.
Là où, à l’origine, il fallait être aidé d’un assistant qualifié, cette table permet aujourd’hui à quiconque de bénéficier des bienfaits de la mise en mouvement du QI (souffle et énergie vitale dans la tradition de la médecine et des arts martiaux chinois).
Dans cette acception, les méridiens composeraient un maillage de tout le corps comme l’illustre si bien l’acupuncture. Une circulation harmonieuse de ce QI suivant ces méridiens favoriserait la bonne « nutrition » énergétique des cellules et participerait d’une lutte plus efficace contre les douleurs articulaires et musculaires et d’une meilleure prévention des « Cent maladies » comme disent les chinois à savoir la plupart des pathologies au long cours.
Particulièrement robuste (elle est conçue pour supporter jusqu’à 120 Kg) et facile à monter, cette table deviendra vite votre partenaire de tous les jours et les 20 minutes d’exercices quotidiens vous apporteront rapidement les premiers bienfaits notables.
Un didacticiel vous sera communiqué sur demande dès que vous aurez commandé votre table de LA JIN.
Les exercices d’étirements à pratiquer sur cette table de LA JIN sont en général abordables par tous. Néanmoins, dans toute circonstance particulière ou si vous avez le moindre doute, nous vous conseillons de recueillir l’avis de votre médecin pour vérifier votre aptitude aux étirements.
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